Aquest dimecres, al finalitzar l’All-Star, hem fet una gimcana a l’Institut.  Com sempre, hi ha hagut proves de tots colors, per demostrar les habilitats físiques i mentals dels nostres participants. Parlar amb un flam a la boca, diversos jocs d’aigua, la pilota marejada, el tradicional llançament d’espardenys, “singing in the rain”, etc… Una vegada més, un exercici...Read More

Aquesta tarda hem jugat el tradicional All-Star Game, el partit de les estrelles que enfronta tots els jugadors i jugadores del campus contra els monitors reforçats per Rafa Martínez, Marc Peñarroya, Toni Naspler i Irene Lahuerta (Club Baloncesto Leganés de la liga femenina Challenge). Tots els partits han estat molt disputats, i al final, tot i...Read More

Aquest dimecres hem fet activitats aquàtiques al parc del Llac de Navarcles. Un cop hem esmorzat, tots els jugadors/es interns hem esperat que arribessin els externs i ens hem desplaçat en autocar fins al parc, en dos torns. Un cop allà, de la mà de Mingo Esports. hem realitzat tirolina llarga, caiac, canoes, planxes, matalàs i raiers....Read More

Aquesta nit de dimarts, amb tots els participants interns/es, després de sopar, hem fet 5 equips barrejats d’edat i sexe i també ens hi hem posat els monitors i entrenadors per realitzar el ja clàssic 5×5 nocturn del Campus Rafa Martínez! Hem suat la gota gorda!!!Read More

Avui a la tarda hem començat dues de les competicions individuals d’aquest any: el concurs de tres punts i l’1×1.  Al llarg de la sessió, hem posat en pràctica alguns dels coneixements apresos durant les primeres sessions matinals d’entrenament del campus. A més, l’inici de les competicions també ha servit perquè monitors i jugadors ampliem coneixences, ja...Read More

Aquest dimarts 9 de juny, Joan Peñarroya ha passat per totes les pistes del primer torn d’entrenaments del matí del 16è Campus Rafa Martínez, aprofitant el treball de bot i finalitzacions més el treball tàctic que teníem preparat per la sessió d’avui. El nou entrenador del FC Barcelona ens ha visita en diverses ocasions i mai té...Read More

Els jugadors del campus poden comprovar diàriament les diverses classificacions de les competicions que fem a les tardes, a l’espai comú que utilitzen tots a l’Institut.  Els participants esperen amb emoció el resultat de cada dia ja que el guanyador de cada especialitat serà obsequiat amb un premi durant la festa de cloenda que farem dissabte al...Read More

Aquesta nit, després de sopar, hem anat tots al pavelló a fer jocs esportius. Ens hem repartit per grups, aprofitant les tres pistes i hem jugat una lligueta de “pitxi”. El pitxi és un esport tradicional de Catalunya similar al beisbol en què els jugadors poden colpejar la pilota amb la mà, amb un bat o bé un bastó. Hem gaudit...Read More

Aquest dilluns a la tarda hem començat les competicions col·lectives: el clàssic 3×3 i el two-ball, on posem en pràctica els coneixements de tir treballats a la sessió del matí! Demà farem la segona sessió d’entrenament matinal i a la tarda engegarem les competicions individuals.Read More

La importància de seguir una dieta equilibrada durant tots els dies de campus és vital per poder rendir al màxim nivell. D’això se n’encarrega l’empresa bagenca Magrana Cuina, que cuida dels jugadors i l’staff del Campus d’una manera immillorable, des de fa un munt d’anys!Read More